対人恐怖、視線恐怖、コミュ障で嫌な事、辛い事、損する事、悩みを語る

対人恐怖
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どうも、対人恐怖視線恐怖症コミュ障の管理人しょうたです。ガチで人生損しまくってます。

今回は対人恐怖、視線恐怖、コミュ障で

嫌なこと、辛いこと、損すること

不満をたらたら書いていきたいと思います。

 

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対人恐怖、視線恐怖、コミュ障で嫌なこと、辛いこと、損すること

 

理解してくれる人。相談できる人がいない

家族から言われる心無い言葉の数々・・・

例えば家族に対人恐怖と勇気を出して打ち明けたとしましょう。

「え、家では普通じゃん」

「誰も気にしてないよ~」

「気にしすぎ」

「若いころはみんなそうだよ、年をとったら他人のことなんて全然気にならないようになるから」

と言われ、

例えば親戚の家に行くぞ、葬式に行くぞと言われ

「行きたくない」

と言うと

「お前は我が家の恥だ!」

「そんなこと気にしてどうするんだ!行くぞ!」

とか言われる。ガチギレされる。

強引に

「行きたくない!」と自分の意見を言っても

何日間かは家族仲が悪くなる。グチグチ言われる。

全く理解してくれないのだ。

相談しても理解してくれないのだ。

 

他人でもそう。

よくネットとかで

「対人恐怖っていうのをみんなに明かしたほうがいいよ」というのを聞くけど

話したところで

「あいつ対人恐怖なんだって・・・なんか近寄りづらい」

「あいつは対人恐怖を理由に仕事をしない。とんでもないやつだ。」

「友達作りたいって言ってるけど、受け身じゃん。対人恐怖ってのを盾に使ってるよね。」

「友達作りたいって言ってるけど、テンション低いじゃん。自分から全く喋ってないじゃん。対人恐怖だからって甘えてる。」

「そんなの若いうちだけだ、おじさんになったら治るぞ」

「俺も昔は恥ずかしがり屋だったなぁ・・・うんたらかんたら」

等々、散々なことを言われました。

 

対人恐怖と分かるやいなや、舐めてかかってくる人も

あと、対人恐怖だからってなめてかかってくる人がいるのも事実。

「あいつには仕事押し付けても何も言われないだろう」

「あいつは弱いからいじめても大丈夫だろう」

「あいつには何言ってもいいや」

「あいつで会社のストレス解消しよ♪」

とか思ってるんでしょうね。

結論:家族や職場や友達には対人恐怖というのは言わないほうがいい

言ったところで得られるメリットはありません。

あと、「人見知りなんで」っていうのも言わないほうがいいと思います。

 

っていうか、「人見知りなんで」

とか言っておいて、全然そんな風に見えない人を何人も見てきました。

 

 

友達が出来ない。

学校でクラス替えとかで新しいクラスになる。みんな

「友達出来るかな?」と心配しまくってるけど、そんな心配杞憂でみんな友達出来る。

自分だけ友達出来ない。友達いないから休み時間も机に突っ伏して寝てるふり。

もちろん寝てない。

クラスで2人でペアを作って、とか6人ぐらいのグループを作って~っていうのがあるけどあれは辛い。

みんな仲良くワイワイガヤガヤしゃべってるのに自分だけポツン。

疎外感。

 

卒業式もみんながワイワイガヤガヤして、後輩やなんやと騒いでる、ずっと残って2次会みたいな感じでする奴もいる。

自分はその中を一人とぼとぼ帰った。

こんなやつ、自分一人だった。

 

勉強も圧倒的に不利。

みんなは友達やら先生やら気軽に聞いてるけど、自分には無理。

何故聞けないかというと、

「恩を売られたらめんどくさそうと思う」→昔よく「~してあげたのに!」とか言われてたから

「嫌な顔されそうだから」→仲良くなった状態で聞くならまだしも、と思ってしまう。

 

分からないこともネットでググったり、教科書みて勉強。

差がついて当たり前だよね。

成功者になりづらい。圧倒的に不利。

成功してる人は人懐っこい人が多い。だからどんどん成長していく。

例えば

ブログで成功してる人

ナンパで成功してる人

みんな人懐っこいのだ。

そして行動力がある。

みんなと気軽に仲良くなって、気軽に教えてもらう。

師匠(メンター)も出来る。

どんどん成長、成功していく。

結果を出していく。

 

しかし対人恐怖の場合はどうだろう。

いくら行動力があったとしても、みんなと仲良くなれない

勉強はすべて独学になる。ネットでググったり、本を見たり。

またはお金を払って教えてもらう。(お金を払ったら恩を売られないと思うから)

講師も予定があるから何回も会えるわけではない。

これでは差がつくのは当然のこと。

 

結論:独学でも成長できるというけれど、独学で成功する人は人と仲良くできる人

よく、「独学でも成功できる、結果は出せる」という人がいるけど、そういう人は人と仲良くできる、人と話すのが苦にならない人が多いと思う。

だって、そういう人の話を聞いていると

「独学で勉強して、周りに同じような人がいたから頑張れた」→それ独学っていうの?

「師匠(メンター)がいたから頑張れた」→それ独学っていうの?

って感じ。

 

 

リア充と比べてしまう。

リア充たちは

「毎日を楽しく過ごしてる」

「周りを気にせずに過ごしてる」

「彼女も自動的に出来る」

「友達いない?なにそれ」

 

それなのに自分は・・・

「毎日が辛い」

「周りを気にしまくって生きている」

「友達出来ない」

「彼女できない」

 

とても同じ人類とは思えない・・・

リア充が

うらやましすぎる。

 

彼女はまず出来ない。

対人恐怖視線恐怖コミュ障では彼女はまず出来ません。

「自信がない」

「友達いない」

「沈黙が怖い」

こんな人に彼女ができるわけありません。

 

ほかのみんなが彼女を作る手順は

大体みんな友達の紹介です。合コンも友達いないとできないですよね。

 

 

一応自分はナンパを頑張って、1年後にやっと彼女という彼女が出来ました。

26年間彼女いなかった人生にやっと終止符が打たれたのです。

 

彼女を作るのは普通の人と比べて圧倒的に不利です。

 

 

本当の自分を出せない苦しみ。

家ではテンション高めなんですけど、外に出るとテンション低め。

この差に毎回落ち込んでます。

「なんで自分は家と同じ感じで人と接せれないのだろうか・・・」

「家と同じ感じだったら友達出来るかもしれないのに」

と思いながらも、頑張って家の自分を再現しようとしてしまいます。

その結果いつも出来ずに苦しんでます。

 

昔、姉ちゃんから「あんた顔怖いよ」

と言われたからか、真顔にならないように顔を脳に勝手に制御されてます。

愛想笑いもしまくって顔が疲れるし・・・

愛想笑いしない!と決めてもどうしても笑ってしまう自分がいます。

脳が勝手に笑え!という指令を出しているんです。

まとめ

対人恐怖、視線恐怖コミュ障の不満をつらつらと書いていきましたが、やっぱり人生損してるな、と思います。

でも不満ばっかりも言ってられないので、少しずつでも行動して、直していきたいと思います。

絶対直してやる!絶対人生成功してやる!ストレスのない人生を送るんだ!

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