
皆さんこんにちは
視線恐怖辛いですよね。。。
視線恐怖は運転中にも容赦なく襲いかかってきます。

・歩行者、自転車、他の車の運転手から見られてる気がする

・自分の視線のせいで変に思われてないかな?

・煽られてないかな?

・後ろの車、ずっと付いてきてるんだけど・・・

・前の車の運転手からバックミラー越しに見られてる気がする

・(譲ってもらった後)譲ってもらったから、ちゃんと運転しないと・・・

・(譲ってもらった後、後ろの車の車間距離が詰まると)ああ、、、怒ってるよ(何が原因か考えまくる)
運転中はこんな思考が巡り巡って常に緊張状態。

そんなことないよ、他人なんて他の人のことなんて興味ないし、見てる余裕なんてないよ。ダイジョブダイジョブ。ラクに生きよ♪
分かってるんです、分かってるけど脳が勝手に暴走しちゃって抑えられないんですよ(泣)
今回の方法、根本的な解決ではないですが私が色々試して効果があったものをご紹介します
運転中の視線恐怖を和らげる方法
運転中の視線恐怖を和らげる方法その1,サイドミラーを下に向ける。
これがかなり効果ありました。
方法は今のサイドミラーより更に下に向けるだけ。
これをすることによって信号待ち等で停まっているときに後ろの運転手と目が合わず、運転中は車間距離が近い車しか見えません。
運転中、ずっと張り付いてくる車がいたら譲ればいいだけ。
・歩行者、自転車、他の車の運転手から見られてる気がする
・自分の視線のせいで変に思われてないかな?
・煽られてないかな?
・後ろの車、ずっと付いてきてるんだけど・・・
これらの考えを全て緩和できます。
頭を下にすれば今まで通り見えるので安全面も心配なし。
(バイク)運転中の視線恐怖を和らげる方法その3,スモークシールドを付ける
https://www.arai.co.jp/jpn/partlist/pt2b_f0_rx7x.html アライ公式ホームページより引用
これもかなり効果がありました。
自分は見えて相手には見えないという安心感、まるで透明人間になったよう。
自分の視線が相手に不快感を与えているのではないか?というのが緩和されます。
あとは目のやり場に困らないから凄い楽。
挙動不審になってたらどうしようというのも緩和できます。
ただ夜間、トンネルは使えないのが弱点です。
(車)運転中の視線恐怖を和らげる方法その3,リアガラスを塞いで、バックミラー型ドラレコを付ける
だいぶ前の記事になるんですけど


今は車を改造することを禁止されてるので出来ないのですが、これをやってたときは精神的にかなり楽でした。
後ろの車からの視線が見えないのがこれほどまでに楽なのか!と感動しました。
デメリットは前の車、横の車からは見られることぐらい。
まとめ
いかがでしたか?
サイドミラーを下げるのはほんとにおすすめです。
これをやる前まで頭の中にグルグルと後続車に対する考えが巡って運転に集中できてなかったのが、運転に集中できるようになりました!
皆さんも是非やってみてください♪
それではまた!
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